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정성훈 정신건강의학과

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가족상담 클리닉

Full of happiness hospital, Dr. Jeong's Child Psychiatric Clinic

관계의 문제(부부관계 갈등, 부모-자녀 관계 갈등, 직장내 동료 간의 갈등 등)

1. 성인에서 가장 흔한 심리적 고통의 원인은 출세라거나 승진이라기 보다는 매일 만나야 하는 가까운 사람들과의 인간적인 갈등이다. 계속 만나기에는 고통이 커지만 관계를 단절하기 어려운 상황에서 이런 심리적 고통을 가중되고 지속적이다.
2. 불안, 우울, 초조, 불면, 가슴이 조이거나 답답한 느낌, 소화불량, 두통 등 다양한 심리적 그리고 신체적 증상이 발생한다. 그후 환자는 여러 병원에서 검사를 해도 이상 소견이 없으나 불안이 감소하지 않고 그대로 지속되거나 증가된다. 그래서 불안이 불안을 불러와서 증상이 악화 경과를 취하게 된다.
3. 약물치료를 통해 먼저 불편한 증상을 소실시켜야 한다. 불안하면 판단 능력이 평소와는 저하되기 때문에 먼저 신속하게 증상을 감소시키는 자체가 환자에게 이미 내재된 합리적인 판단력을 회복시킨다. 판단력의 회복만으로도 그 상황에 대해 받아들일 것은 받아들이고 포기할 것은 하고 자신과 타인의 장단점을 이해하게 되어 그것만으로 해결되는 경우가 흔하다.
4. 약물치료로 중상이 호전되는 과정 중에 그 상황을 재검토하여 대인관계에서 반복적으로 발생하는 문제인지, 환자 자신의 한계인지, 타인의 성격적 결함인지 등을 파악해서 취사선택하는 결정을 하도록 도와준다.
5. 그리고 평소의 스트레스 처리하는 각자의 방식을 검토해서 증상으로 가기 전에 스트레스를 매일매일 처리하는 방법을 의논해서 앞으로의 대인관계 갈등을 예방할 수 있는 길을 찾는다.